Complexe d'infériorité

Hypnothérapie pour enlever le complexe d'infériorité

Vous avez une image plutôt négative de vous-même, une faible estime de soi, et éprouvez de l’insécurité dans vos relations ? Avez-vous des ruminations à propos de ce que vous faites, ce que vous avez dit, et êtes-vous particulièrement sensible au jugement critique des autres ? Avez-vous une tendance au perfectionnisme de peur de ne pas être “assez bien” ?

Il nous arrive à tous de nous inquiéter de nos capacités. Il est normal de se demander si l’on est “à la hauteur” ou de se sentir momentanément incompétent, par exemple parce que l’on a obtenu une note inférieure à celle des autres dans un test, que l’on a l’impression de ne pas être aussi performant que nos collègues, ou que l’on a l’impression de n’avoir pas encore aussi bien réussi dans la vie que nos amis.

Pour la plupart d’entre nous, ces sentiments d’insécurité et d’insuffisance (comme le fait d’être incapable d’atteindre un objectif) sont purement situationnels et occasionnels. Ils font partie de la vie. Lorsqu’ils surviennent, nous pouvons, par exemple, les ruminer pendant un certain temps puis passer à autre chose, les gérer en nous rappelant que nous avons d’autres forces, ou les utiliser comme une source de motivation pour maîtriser le problème sous-jacent.

Même lorsque des événements majeurs provoquent une flambée de doute sur soi – un licenciement ou un abandon par un partenaire romantique – la plupart d’entre nous sont capables de se tourner vers leurs amis et leur famille et finissent par trouver d’autres moyens de se sentir en sécurité, engagés et productifs.

Mais si vous avez un complexe d’infériorité, vous réagissez différemment. Soit vous blâmez les circonstances et les autres. Soit vous vous reprochez votre médiocrité, vous vous lamentez sur vos défauts. Au moment où votre estime de soi est la plus fragile, vous l’attaquez encore plus. Ce cycle est si profondément ancré qu’il vous freine constamment sur le plan personnel et professionnel.

En une sorte de prophétie auto-réalisante, vous obtenez ce à quoi vous vous attendez. Et les personnes ayant une très faible estime d’elles-mêmes s’attendent à très peu de choses.

Tout cela vous conduit-il à vous renfermer sur vous-même, à déprimer dans votre coin, à éviter toute forme de compétition directe, à éviter les risques ce qui vous amène à rater des occasions intéressantes ?

En évitant les situations à risque, vous perdez progressivement confiance en vous et l’estime de vous, et cette stratégie d’isolement peut même conduire à un état dépressif, voire à une dépression.

Grâce à un mélange d’hypnothérapie, de PNL et de techniques de coaching, j’aide les personnes concernées à corriger les croyances erronées et inconscientes qui sabotent leur potentiel. Je les aide à changer de perspective et à se sentir à nouveau bien dans leur peau, et en sécurité dans les interactions sociales.

Ressentez-vous certains symptômes du complexe d’infériorité ?

Marc Binggeli hypnothérapeute hypnose lausanne

Marc Binggeli

Bonjour, je suis maître-praticien en PNL, hypnothérapeute et coach de vie à Lausanne, avec une grande expérience dans l’accompagnement de personnes en situation difficile.
J’aide autrui à savourer une vie plus heureuse et pleine de sens.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi afin d’en apprendre davantage, ou pour réserver une séance d’hypnose.

Hypnothérapie, PNL et coaching contre
le complexe d'infériorité

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L’hypnose est une forme de thérapie brève efficace pour vous aider à dépasser un complexe d’infériorité.

En vous permettant d’identifier et d’adapter les croyances inconscientes qui sont à la racine de vos peurs et vos comportements, l’hypnose thérapeutique va vous permettre de lever les blocages qui vous empêchent de vivre pleinement.

Vous retrouverez ainsi confiance en vous, et vous vous surprendrez à savourer des activités sociales sans appréhension.

Ce que l’hypnothérapie et le coaching peuvent faire pour vous :

Plus d'informations

Pour plus d’informations sur la façon dont j’utilise l’hypnothérapie, la PNL et le coaching pour aider à identifier et réviser les pensées qui génèrent un complexe d’infériorité, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter de vos symptômes et de la façon dont je peux vous aider.

Je m’engage à assurer la totale confidentialité sur toute information que vous voudrez bien me confier.

Contactez-moi dès maintenant pour réserver une séance

Le complexe d’infériorité est source d’une grande souffrance et nous empêche de vivre une vie épanouie. Que ce soit dû à un défaut physique supposé, se sentir inférieur intellectuellement, ou se croire vulnérable aux critiques des autres, ce sentiment nous empêche d’être à l’aise en société et les comportements d’évitement vont rendre difficile la découverte d’une stratégie mieux adaptée. Avec l’hypnothérapie contre le complexe d’infériorité à Lausanne, je peux vous aider à accéder à votre subconscient et à travailler soigneusement sur les causes et les facteurs qui génèrent cette forme de troubles anxieux.

Si vous êtes à la recherche d’un cabinet d’hypnose et de thérapie brève pour régler un complexe d’infériorité, mais que vous n’êtes pas certain de ses avantages pour vos troubles anxieux, ne vous inquiétez pas. Laissez-moi vous expliquer comment vous pouvez bénéficier de quelques séances d’hypnose ciblant le complexe d’infériorité.

  • L’hypnothérapie contre le complexe d’infériorité va vous permettre de gérer votre petite voix intérieure critique et de cesser vos habitudes d’anticipation négative.
  • Elle va vous permettre de retrouver un état d’esprit calme et serein qui vous permet d’être à l’aise en société.
  • L’hypnose contre le complexe d’infériorité va améliorer votre confiance en vous et vous permettre de retrouver une saine estime de soi.
  • Elle va aider à libérer les émotions refoulées et à changer les croyances inconscientes inadaptées.
  • L’hypnothérapie contre le complexe d’infériorité va vous permettre de considérer plus sainement votre tendance au perfectionnisme.
  • L’hypnothérapie contre le complexe d’infériorité va aider à entraîner votre esprit à réagir aux commentaires et jugements d’autrui de manière plus détachée et rationnelle.
  • Elle va également vous aider à acquérir un meilleur contrôle émotionnel et physique de vous-même.
  • L’hypnose va également aider à lutter contre un éventuel syndrome de l’imposteur.
  • Elle va vous permettre d’entreprendre des activités nouvelles sans crainte.

Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux avantages que vous pouvez retirer de quelques séances d’hypnothérapie contre le complexe d’infériorité à Lausanne ou en ligne.

Durant les séances d’hypnothérapie, je vous guide à exploiter les ressources et le véritable potentiel de votre esprit, et à résoudre les croyances inadaptées de votre subconscient qui sont à l’origine de votre trouble.

Pour en apprendre davantage au sujet de l’hypnothérapie, contactez-moi dès maintenant !

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Je suis ici pour vous aider, n’hésitez pas à prendre contact et je vous renseignerai très volontiers.

Traitements

Certains sujets peuvent nécessiter une orientation médicale ou psychologique. Les hypnothérapeutes ne sont pas des médecins ou des psychothérapeutes.

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