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Retrouver la motivation et arrêtez de procrastiner
grâce à l'hypnothérapie
Le stress causé par un manque de motivation peut être très désagréable. Le délai se rapproche et vous met sous pression. Vous savez que vous êtes capable de faire mieux, mais votre énergie et votre enthousiasme ne sont pas au rendez-vous. Vous procrastinez et rien ne se passe…
Vous avez beau essayer de vous concentrer, il y a toujours quelque chose qui vous empêche d’atteindre votre objectif et vous procrastinez encore et encore.
Tout passe avant ce qui doit être fait : télévision, réseaux sociaux, sorties, douche, repos, autant de mauvais prétextes pour repousser l’inévitable. Avec en toile de fond un sentiment de culpabilité et une anxiété grandissante.
Où est donc passée votre motivation ?
Derrière le manque de motivation se trouve fréquemment une croyance qui vous conduit inconsciemment à préférer le statu quo et refuser le changement. Peut-être parce que vous pensez ne pas réussir ?
Il y a également souvent un manque de sens, une sensation de futilité, d’inutilité, et donc un détachement avec vos valeurs fondamentales.
En créant un accès direct à la partie la plus puissante de l’esprit, le subconscient, vous pouvez également apprendre à votre subconscient à agir automatiquement de la manière qui correspond le mieux à vos objectifs, plutôt que de vous fier aux mauvaises habitudes prises au fil des ans.
Lorsque vous alignez ce que vous désirez consciemment avec vos motivations subconscientes… vous arrêtez de procrastiner et vos possibilités deviennent infinies !
Si vous vous retrouvez bloqué dans vos projets par un manque de motivation, si procrastiner est devenu presque une habitude, et si vous souhaitez de l’aide pour retrouver votre énergie et votre capacité d’action, je peux vous proposer mes services d’hypnothérapie.
Grâce à un mélange d’hypnose, de PNL et de techniques de coaching, j’aide les personnes concernées à corriger les croyances erronées et inconscientes qui sont à l’origine de leur procrastination et leur manque d’énergie et de motivation. Je les aide à changer de perspective et à se sentir à nouveau bien dans leur peau, efficaces, utiles et en cohérence avec leurs objectifs de vie.
Avez-vous tendance à procrastiner et à manquer de motivation ?
- Vous vous sentez lessivé, épuisé physiquement et dans vos émotions ?
- Vous avez des pensées qui vous poursuivent sans que vous arriviez à vous en débarrasser ?
- Vous vous oubliez vous-même, ne tenez plus compte de vos besoins et limites car vous vous perdez dans les choses à faire, les urgences, les besoins des autres ?
- Vous vous jugez négativement, vous vous sentez incompétent et doutez de vos qualités ?
- De la peine à vous endormir tellement les mêmes pensées occupent votre esprit ?
Marc Binggeli
Bonjour, je suis maître-praticien en PNL, hypnothérapeute et coach de vie à Lausanne, avec une grande expérience dans l’accompagnement de personnes en situation difficile.
J’aide autrui à savourer une vie plus heureuse et pleine de sens.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi afin d’en apprendre davantage, ou pour réserver une séance d’hypnose.
Hypnothérapie, PNL et coaching
pour cesser de procrastiner
et retrouver la motivation
Que ce soit pour lâcher-prise par rapport aux soucis du quotidien ou pour lâcher-prise par rapport à certaines parties de votre passé, l’hypnothérapie peut vous aider à comprendre ce qui se joue inconsciemment derrière cet épuisement et votre besoin de contrôle, et ainsi vous permettre de vous reconnecter à vos valeurs et vos émotions, et vous redonner la capacité de faire des choix.
Mes programmes de thérapie sur mesure peuvent s’attaquer aux causes profondes de votre épuisement et vous donner la confiance nécessaire pour changer ce qui vous éloigne de l’essentiel.
L’hypnose peut vous aider à reprendre le contrôle de la situation et à vous assurer que les changements positifs obtenus grâce à la thérapie sont là pour durer.
Ce que l’hypnothérapie et le coaching peuvent faire pour vous :
- Comprendre et résoudre les causes profondes de cette souffrance
- Etre capable de faire ses priorités, de poser des limites et de prendre soin de vos besoins
- Développer des relations équilibrées et respectueuses
- Apprendre à écouter et décoder vos émotions pour pouvoir utiliser cette ressource comme boussole, comme énergie, et comme voyant d'alerte le cas échéant
- S'endormir le soir sur des pensées positives qui vont vous permettre de profiter pleinement d'un sommeil réparateur
- Maintenez un équilibre sain et des synergies entre vie professionnelle et vie privée
- Faites taire votre critique intérieur et sentez-vous bien dans votre peau
- Croyez en vos capacités
- Retrouvez le sens que vous voulez donner à votre vie
- Apprenez des techniques puissantes pour garder le contrôle à tout moment.
- Vivez une vie positive et épanouissante
Plus d'informations
Pour plus d’informations sur la façon dont j’utilise l’hypnothérapie, la PNL et le coaching pour vous permettre de retrouver la motivation, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter de la façon dont je peux vous aider, que ce soit dans mon cabinet d’hypnothérapie de Lausanne, ou à distance par visioconférence.
Je m’engage à assurer la totale confidentialité sur toute information que vous voudrez bien me confier.
Pour d’autres conseils et un soutien concernant la motivation et la santé mentale, vous trouverez peut-être ces liens utiles :
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Je suis ici pour vous aider, n’hésitez pas à prendre contact et je vous renseignerai très volontiers.