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Stress post-traumatique
PTSD
Hypnothérapie contre le stress post-traumatique (PTSD)
Vous revivez encore et encore l’événement traumatique avec les symptômes physiques associés au stress et à la peur ?
Vous vous tenez à l’écart des lieux, des situations et des objets qui rappellent l’expérience traumatisante ?
Vous êtes “à cran”, stressé, avec des sautes d’humeur et de la difficulté à dormir ?
Vous sentez submergé-e par des pensées négatives répétitives sur vous-même et sur le monde, avec des émotions anxieuses ?
Vous avez besoin d’aide pour redevenir plus heureux, plus calme et plus confiant ?
Je vous propose mes services d’hypnose contre le stress post-traumatique et les suites d’un traumatisme. Grâce à une forme spécifique d’hypnose conversationnelle basée sur la psychothérapie du trauma réassociative (PTR enseignée par Gérald Brassine), j’aide les personnes concernées à libérer en complète sécurité l’énergie bloquée dans le mental et dans le corps afin qu’elles puissent retrouver une vie apaisée, avec confiance en soi et estime de soi.
Ressentez-vous des symptômes d’un stress post-traumatique ?
- Vous revivez l'événement traumatique encore et encore ?
- Vous évitez les situations et les lieux qui pour rappellement un événement pénible ?
- Vous avez des pensées négatives répétitives impossibles à enlever de votre esprit ?
- Vous avez de la peine à dormir, faites des cauchemars ?
- Vous avez des sautes d'humeur, en particulier des bouffées de colère ?
- Epuisé en permanence, peine à vous concentrer, irritable ?
Marc Binggeli
Bonjour, je suis maître-praticien en PNL, hypnothérapeute et coach de vie à Lausanne, avec une grande expérience dans l’accompagnement de personnes en situation difficile.
J’aide autrui à savourer une vie plus heureuse et pleine de sens.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi afin d’en apprendre davantage, ou pour réserver une séance d’hypnose.
Hypnothérapie, PNL et coaching contre le stress post-traumatique (PTSD)
Le stress post-traumatique n’est pas réservé aux agressions, accidents et violences. Les circonstances du décès d’un proche, d’un licenciement, ou d’une rupture par exemple peuvent également engendrer un stress post-traumatique, la charge émotionnelle de l’événement n’étant pas “digérée”.
L’hypnothérapie peut vous aider à relâcher cette énergie en sécurité et corriger les croyances inconscientes qui se sont développées autour de l’événement.
Mon accompagnement thérapeutique sur mesure va vous permettre de retrouver un esprit serein, une saine approche de votre sécurité, et vous redonner la confiance nécessaire pour développer des relations avec optimisme et confiance en soi.
Ce que l’hypnothérapie et le coaching peuvent faire pour vous :
- Comprendre et résoudre les causes profondes de votre stress post-traumatique
- Vous permettre de prendre la distance correcte par rapport à l'événement traumatique et de faire des choix
- Retrouver un niveau d'alerte et d'anxiété normal
- Retrouver de l'énergie et un sommeil récupérateur
- Faites taire votre critique intérieur et sentez-vous bien dans votre peau
- Récupérer votre confiance en vous et votre estime de soi
- Apprendre des techniques puissantes pour garder le contrôle à tout moment.
- Vivre une vie positive et épanouissante
Article du blog dédié à mieux comprendre le stress post-traumatique (PTSD)
Plus d'informations
Pour plus d’informations sur la façon dont j’utilise l’hypnothérapie, la PNL et le coaching pour vous aider à vous libérer du stress post-traumatique, dans mon cabinet d’hypnothérapie de Lausanne, ou à distance par visioconférence, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter de vos symptômes et de la façon dont je peux vous aider.
Je m’engage à assurer la totale confidentialité sur toute information que vous voudrez bien me confier.
Pour d’autres conseils et un soutien concernant les traumatismes et le stress post-traumatique, vous trouverez peut-être ces liens utiles :
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Je suis ici pour vous aider, n’hésitez pas à prendre contact et je vous renseignerai très volontiers.
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Certains sujets peuvent nécessiter une orientation médicale ou psychologique. Les hypnothérapeutes ne sont pas des médecins ou des psychothérapeutes.
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