De nombreuses techniques pour gérer son stress au quotidien sont accessibles. On peut limiter les symptômes, mais comment agir sur nos croyances pour prévenir le stress ?
L'hypnose peut réduire le traumatisme en train de se créer dans les situations d'émotions intenses.
Qu'est-ce exactement qu'une thérapie brève, est-ce que cela peut m'aider à résoudre le problème qui m’empêche d'avancer sereinement dans ma vie ?
Qu'est-ce que la jalousie, quelles sont les peurs souvent cachées derrière ce sentiment et comment s'en libérer grâce à l'hypnose.
Comment gérer les émotions ? Pour la plupart d'entre-nous, les émotions désagréables sont synonymes de perte de contrôle et donc de vulnérabilité. Découvrons comment les gérer...
Porter notre attention sur l'anxiété que l'on peut ressentir va exacerber cette émotion. Comment se sortir de cette boucle qui nous prend toute notre énergie ?
L'hypnose conversationnelle est une forme de thérapie brève focalisée sur le problème et sa résolution, et non sur la transe hypnotique.
Migraines, eczéma, psoriasis, notre corps nous parle en permanence. Découvrez ce qui se cache derrière ces somatisations afin de pouvoir résoudre ce qui doit l’être, et retrouvez une harmonie corps-esprit apaisée.
L'amélioration de notre confiance en soi nécessite de remonter vers nos croyances fondamentales, nos valeurs, afin que le changement se propage dans toutes ses conséquences.
Comment gérer avec l'hypnose conversationnelle les aspects de l'hypersensibilité posant problème, que ce soit les émotions envahissantes, l'image de soi, et les relations avec les personnes importantes de notre vie.
